Postul = sănătate şi comuniune

„Postul are o mare însemnătate, atât din punct de vedere medical, cât şi spiritual. Valoarea medicală constă în faptul că în timpul postului organismul se eliberează de toxinele metabolice, iar din punct de vedere spiritual, postul, ca şi rugăciunea, are un efect de întărire a comuniunii, în special în posturile rânduite de Biserică, pentru că toţi creştinii postesc în aceeaşi perioadă.“
„Postul alimentar şi religios are efect profilactic şi curativ. Cancerul, atero-scleroza, diabetul, obezitatea – pot fi prevenite prin post. Deşi nu există un instrument comun care să le cuantifice, totuşi Sfinţii Părinţi spun că „rugăciunea trebuie să fie mai mare decât postul”, căci oamenii care postesc mult fără să se roage „îşi fac un rău în trupul lor”.
Postul „cu rânduială”, adică cel hotărât de Biserică, este un „post comunitar”, adică efectele lui se unesc cu postirile celorlalţi membri ai Bisericii. “

Dr. Pavel Chirilă

Apostolat în Ţara Făgăraşului nr. 34 - noiembrie 2009