Continuăm sfaturile domnului Prof. Dr. Pavel Chirilă referitoare la principiile unei alimentaţii sănătoase: Alimente bogate în fibre: cerea...

Dumnezeu a pus natură toate elementele de care avem nevoie pentru a ne păstra sau remedia sănătatea. Plantele sunt izvoare minunate de sănăt...

Gomasio este un condiment care nu îmi lipseşte din casă. L-am descoperit acum câţiva ani, savurând o salată de legume într-un restaurant jap...

De când am aflat reţeta de gomasio totul s-a schimbat în bucătăria noastră. Mie îmi plăcea susanul oricum, dar folosit sub formă de condimen...

- Hreanul ras nu-şi va mai schimba culoarea dacă va fi stropit cu puţin lapte. - Pătrunjelul verde va avea mai multă aromă dacă, înainte de ...